Lektion 251, Jag behöver ingenting annat än sanningen.

Tema: Synd

 ”Synd är vansinne. Den är det medel genom vilket sinnet blir galet, och försöker låta illusioner ta sanningens plats. Och när det är galet, ser det illusioner där sanningen skulle vara, och där den faktiskt är.”

– En Kurs i Mirakler

Jag sökte efter sanningen i böcker, i heliga texter, relationer, hos lärare och gurus.
Jag sökte efter sanningen utanför mig själv.
Och ju mer jag sökte, desto olyckligare blev jag. Friden tycktes inte stå att finnas någonstans.
Men så vände jag blicken inåt och där fanns Gud, som aldrig någonsin övergivit mig.
Jag förstod då att detta är allt jag vill ha, allt jag behöver.
Sanningen, och friden som följer av denna.

Sat Nam ❤
/Parameshwari

”Och för den friden, Fader vår, tackar vi. Det vi nekade oss själva har Du återställt, och det är endast detta som vi verkligen vill ha.”

– En Kurs i Mirakler

IMG_3567

Repetition III, Lektion 117

(103) Gud som är Kärlek, är också lycka.

”Låt mig minnas att kärlek är lycka, och att ingenting annat skänker glädje. Och därför väljer jag att inte behålla några ersättningar för kärleken.”

– ACIM

Om du söker efter och finner Guds kärlek, så finner du också lycka.
Du kommer att veta när du är där.
Men hittills har du sökt efter kärleken på utsidan.
Du har sökt efter någon eller något som skall göra dig lycklig.
Du har shoppat.
Läst självhjälpsböcker.
Levt i destruktiva förhållanden.
Du har flyttat.
Rest till fjärran länder.
Ändå har du inte funnit det du söker efter.
Du har inte funnit det eftersom du tror att det är någonting som finns ”där ute” någonstans.
Medan du sökt ute i världen har kärleken och lyckan har hela tiden funnits inom dig.
Gud har tålmodigt väntat på att du ska säga – här är jag!
Och Gud kommer att tala om för dig att du redan har allt du behöver, att du aldrig är ensam och att alla svar finns hos dig.
Du behöver inte söka längre min vän.
Du är redan där.

– Parameshwari

(104) Jag söker endast det som i sanning tillhör mig.

 ”Kärleken, liksom glädjen, är mitt arv. De är gåvor som min Fader gav mig. Jag kommer att acceptera allt som i sanning är mitt.”

– ACIM

Sätt dig ned en stund min vän.
Slut ögonen och andas långa djupa andetag.
Sitt så en stund…
Låt tankarna komma och gå, fastna inte vid någon av dem.
Bara var i denna heliga stund.
Här och nu.

Här och nu finns inga konflikter.
Här och nu finns inget agg.
Här och nu finns inga måsten.
När du är helt och hållet här, då finns bara du och Gud.
I denna stund behöver du inte söka längre.
Du är.
Du är kärleken.
Du är lyckan.
Du är friden.
Du är hemma.

Och eftersom det är så svårt för dig att hitta hem när du distraheras under dagen behöver du en stund i stillhet varje dag.
En stund där du låter bruset utanför tystna.
Där du släpper allt som hör illusionen till, och istället släpper fram ditt eget ljus.
Du öppnar hjärtats dörr och slår dig ner i fridens soffa.

– Parameshwari

IMG_20140613_091939

Repetition II, Lektion 88

Lektion 75, Ljuset har kommit.

Förlåt allt idag.
Förlåt dig själv för att du gått med förmörkade glasögon så länge.
Det förflutna finns inte mer.
Det som hände igår är inte vad som sker nu.
Nu är den enda tid som finns.
Nu finns bara ljus.
Inget agg. Inget mörker.
Det finns egentligen ingenting alls att förlåta heller.
I denna stund finns inte du och jag, bara etthet.
Allt hör samman. Allt är ett.
När du förstår detta kommer slöjan att lyftas.
Du kommer att vakna upp.
Du har egentligen varit vaken hela tiden, men du tappade bort bitar på vägen.
Så säg nu välkommen till ljuset.
Känn hur hjärtat fylls av frid.
Ljuset har kommit.

Lektion 76, Jag lyder inte under några andra lagar än Guds.

När ska du sluta tro att du är en kropp?
När ska du sluta leta efter den perfekta ”medicinen”, när allt som behöver läkas är ditt sinne.
Förstår du inte att du hela tiden har ett val?
När du tänker att det är kroppen som är sjuk eller att du lider brist på pengar, då är det också detta du får.
Du tror att någon på utsidan kan lösa dina problem.
I din jakt på yttre räddning kommer du allt längre bort ifrån lösningen.

Du behöver ingen guru, läkare eller lärare.
Du behöver inga böcker, ingen superfood eller en massa pengar.
Du behöver sätta dig ned och lyssna.
Vill du ha en bestående lösning så måste du göra det.
Där finns löftet om en fridfull väg.
Där finns vetskapen att du redan har alla svar inom dig.
Du kommer att vägledas exakt dit där du ska vara.
Inte dit egot vill att du ska vara, i ständig jakt på det som aldrig någonsin får en lösning.
Så sätt dig ned nu älskade vän. Blunda en stund, och fatta handen som hela tiden varit utsträckt.
Det är dags för ditt sinne att helas.

Jag är här Gud. Vad vill du att jag ska göra nu?!

– Parameshwari

lake

Lektion 8, Mitt sinne är helt upptaget av tankar på det förgångna.

Mitt sinne är helt upptaget av tankar på det förgångna.

Den här tanken är naturligtvis anledningen till att du bara ser det förgångna. Ingen ser egentligen någonting. Man ser bara sina egna tankar som projicerats utåt.

Åter igen, jag fast i tidens illusion. Jag förstår inte att nuet är den enda tid som finns.
Hade jag varit i nuet skulle jag inte kunna bli rädd, arg, irriterad, deprimerad, ledsen eller orolig. Jag skulle inte bli upprörd för något alls, för det finns inget att bli upprörd över.
De tankar jag har är således inte verkliga.

IMG_0829

Jag börjar dagens övningsstund med att med slutna ögon söka i mitt sinne efter tankar:

Jag tycks tänka på (namnet på en person), men mitt sinne är helt upptaget av tankar från det förgångna.
Jag tycks tänka på (namnet på ett föremål), men mitt sinne är helt upptaget av tankar från det förgångna.
Jag tycks tänka på (namnet på en känsla), men mitt sinne är helt upptaget av tankar från det förgångna.

När jag på det här viset synar mina tankar upptäcker jag att jag väldigt sällan är här, i denna stund. Jag ser bara gårdagen och kopplar det tills vad som skall komma att hända imorgon.
Och allt det jag tänker projicerar jag ut på den stora bioduken på utsidan.
Jag har förmågan att skapa underbara saker, men så länge jag inte utgår från nuet riskerar jag att skapa ganska otäcka filmer.

Dagens fråga:
Hur ofta är du i nuet?

Kärlek & frid ❤