Lektion 192, Jag har en funktion som Gud vill att jag skall fylla.

Lektionen säger: ”vem kan befrias så länge han håller någon fången?” Och fria blir vi inte så länge vi bär på agg mot våra bröder och systrar. Att inte förlåta är att vara fången.
Du slipper inte ur detta fängelse förrän du släpper taget om ditt agg och ditt dömande.
Du kan inte se att vi alla är ett om du tänker att vi är separata kroppar, där den ena är mer värd än den andra. Det är att tro att Gud älskar några av sina barn mer än de andra och du har ännu inte förstått att alla är ett. En enda Son. Men i detta ord lägger du värde, trots att det inte har något med kön, eller en kropp, att göra.
Du vaknar inte ur drömmen du drömmer om du inte är beredd att släppa alla fria.
Förlåtelse är din funktion här och förlåtelsen gör dig fri, fri att se vem du och dina systrar och bröder i sanning är.

– Parameshwari

”Håll därför ingen fången. Lös istället för att binda, för på så sätt befrias du. Tillvägagångssättet är enkelt. Varje gång du känner att du känner att du grips av vrede, inse att du håller ett svärd över ditt huvud. Och det kommer att falla eller vändas bort allteftersom du väljer att fällas eller frias.”

A Course in Miracles

ihaveafunction

Repetition II, Lektion 86

Lektion 71, Endast Guds frälsningsplan kommer att fungera.

Idag är det dags att släppa taget om egot.
Det är dags att nonchalera rösten som väcker agg i dig.
Rösten som får dig att förneka vem du är.
Du finner inte lyckan på utsidan.
Ingen där ute kan rädda dig från rädslan du bär på för att du lyssnar till egot.
Men idag kan du välja kärlek istället för rädsla.
Du kan välja frid istället för ångest och oro.

Prova att varje morgon när du vaknar, och innan du stiger upp ur sängen, att lyssna ut i tystnaden.
Låt Gud veta att du är där och att du idag är villig att lyssna.
Och så frågar du:

Vad vill Du att jag ska utföra idag? Vad vill Du att jag ska göra just nu?
Vad vill Du att jag ska säga, och till vem?

Lyssna sedan, utan att forcera fram något.
Du kommer alltid att få svar, om du är villig att lyssna.
Kanske få du inte det svar du själv hade velat ha, men du får de svar och den vägledning du behöver just nu.

Lektion 72, Att hysa agg är en attack på Guds frälsningsplan.

Vad är du egentligen arg på när du är arg?
Bakom alla svar, att någon gjorde si eller någon gjorde så, finns en kropp.
Någon annans kropp, eller din egen, står i centrum för ilskan (eller vilken känsla det nu kan vara).
Du identifierar dig fortfarande med denna behållare, och du identifierar dina systrar och bröder med deras.
När du blir arg blir du arg på något som kroppen sagt eller gjort.
Att hysa agg är således en attack, eftersom du inte ser sanningen när du är i konflikt.
När du å andra sidan förstår vem du i sanning är så vet du att kroppen inte är du, den är bara ett hjälpmedel i den här världen.
Bortanför kroppen finns det ljus som finns i oss alla. Det ljus som förenar oss.
Det är så viktigt nu att vi hjälps åt att påminna varandra om det ljus vi alla är. Att vi släpper taget om de konflikter som härrör ur identifikationen med kroppen och egot.

Kan du, om så bara för en stund, se ljuset i din syster istället för kroppen?
Kan du se dig själv i henne?

– Parameshwari

wintertrees

Lektion 74, Det finns ingen annan vilja än Guds.

Det finns en djup frid i dagens tankegång, och övningarna idag är inriktade på att finna den. Själva tankegången är helt sann. Därför kan den inte ge upphov till illusioner. Utan illusioner är konflikt omöjlig.”

Varför välja konflikt när du kan välja frid?
För konflikt är det du väljer när du ser mörker, krig och fiender.
Om du hade valt frid skulle du vetat att ingenting egentligen finns på utsidan.
Då hade du vetat att det inte finns någon ”där ute” som vill göra dig illa.
Du hade vetat att det bara finns en vilja, och att du delar denna med Gud.

Funderar du någonsin över varför du låter dig dras in i konflikt, varför du låter ditt agg dölja ljuset för dig?
Har du märkt vad som händer i dig när du går in i egots drama och dömer allt utanför dig?
Varför känner du sådant motstånd till att lägga din vilja i Guds händer?
Har du då inte förstått vilken lättnad det är att slippa lyssna på den inre domaren, dag ut och dag in. Att istället lyssna till en lugn röst som vägleder dig mot friden, långt bortom konflikter och drama. Det är så mycket angenämare än att hela tiden vara på hugget och låta agget styra.
Är du beredd att förlåta det som varit idag och välja glädje istället för att ha rätt?

thereisnowillbutgods

Ego traps


Den här texten var så underbar och tänkvärd att jag var tvungen att dela den. 🙂

Bilden har jag hittat i Facebook-flödet. 

Vem är det jag korsfäster?

You’re changing your entire thought system completely. It is a complete reversal of the way you see now. So you’re realizing that when you’re attacking someone else, you’re attacking yourself. When you’re challenging someone else, you’re attacking yourself. When you’re questioning someone else, you’re attacking yourself, and you’re doing it in your mind.

You don’t have to even physically do it. When you’re thinking about another person in any other way that’s not perfect joy, if you’re not blessing them and loving them and wanting only success for them and just being grateful for them, you’re attacking yourself. What happens then is that you suddenly receive what seems like very real attacks from other people because the world that you think you see is an effect of your own thinking. So you need to change your thoughts.

/Commentary from Lisa Natoli – lesson 196, ACIM 365

När jag läser denna text så känner jag att jag egentligen inte behöver tillföra något idag. Och svaret på rubriken är förstås – mig själv.
Något av mina egna ord vill jag förstås tillföra. Det är ju på det viset jag bearbetar kursen nu. Genom att skriva om lektionerna (ibland från boken och ibland från kursen, eller från båda) så lär jag mig dem bättre. Det räcker inte längre att bara läsa dem och försöka utföra dem praktiskt i vardagslivet. Jag behöver skriva och lära ut det jag lär mig också.
Kanske är det synd att jag inte började skriva redan från dag 1 i boken. Fast å andra sidan har alla lektioner ändå samma mål, att hela mitt sinne från gamla föreställningar och att hitta min sanning igen.

Jag ska skriva lite om hat/agg idag. Tänkte göra det redan igår men ville inte förstöra den goda stämning jag kände när jag skrivit klart texten. 😉
Jag blev påmind om vad ilska väcker i mig igår på Facebook. Jag blev påmind om varför jag idag inte läser tidningar, tittar på nyheter eller varför jag slutar att följa dem som sprider negativitet, hat och militanta påståenden omkring sig. Jag blir fysiskt illamående bara av att läsa en text där någon gör utfall mot någon annan. Som med hårda ord (för att säga det vänligt) hostar upp all sin galla över någon annan för att hen anser att denne har fel. Följden blir att den attackerade naturligtvis går i försvar (och inte heller skräder orden).
Det är så krig hatar! Genom att vara emot det icke önskvärda istället för att vara för det önskvärda kommer det alltid att leda till att du känner dig attackerad. Du går i försvar… blir attackerad… försvar-attack… och ja, resten vet du redan. Den enda du attackerar är dig själv. Hela tiden. Du använder dig själv som en slagpåse dag ut och dag in. Det är inte mycket självkärlek i det.
Visst är det så att jag påverkas genom mina tankar om detta (och därmed faktiskt dömer jag med), men genom att inte ha med detta i mina egna flöden så blir det en skönare livsupplevelse. Någon skulle säkert kalla det för verklighetsflykt eller att sopa saker under mattan. Jag tänker tvärtom. För mig handlar det inte om att klistra glittriga hjärtan över verkligheten eller att ägna mig åt spiritual bypassing. Verkligheten för mig är helt enkelt inte hat och krig, utan att jag för den sakens skull sitter här och mantrar positiva affirmationer dagarna i ända. Hade ni sett mig här hemma skulle ni nog blivit förvånade. 😉
Det som andra kallar verklighet kommer jag dock inte ifrån, och på så vis kommer också utmaningen i att klara av att stanna i det positiva flödet. Det är där jag får möjlighet att på riktigt se över mina tankar. Förändra dem och förlåta.
Det jag ser omkring mig är således ett bevis på hur långt jag kommit. Hur väl jag utfört mina övningar. Så enkelt är det och jag påminns varje dag om hur mycket jag har kvar att arbeta med. Men… jag är medveten om det hela tiden nu och det är ett stort steg på vägen.

IMG_3083