Lektion 138, Himlen är det jag måste välja.

”I den här världen är Himlen ett val, för här tror vi att det finns alternativ att välja mellan. Vi tror att allt har en motsats, och att vi väljer det vi vill ha. […]
Skapelsen känner inte till några motsatser. Men här är motsättningar en del av att vara ”verklig”.”

– ACIM 

Himlen är inget som finns ”där uppe”, eller utanför dig. Himlen är ett medvetandetillstånd. Det är ett aktivt val du gör, när du väljer frid istället för konflikt.
Det är som med träning. Du kan inte träna en enda gång och förvänta dig ett bestående resultat. På samma vis är det med medvetandet. Det måste ”tränas”. Varje dag. Du måste välja Himlen varje vaken minut.
Att välja Himlen är att välja sanningen. Det är det enda ”val” du har egentligen, men i illusionens värld tror du att det finns tusentals val.
Vet då detta att väljer du att leva i kärlek och frid, då väljer du sanningen (och Himlen).
Väljer du rädsla och konflikt, då väljer du illusionen där du tror att du måste göra alla dessa mängder av val. Man kan säga att du väljer att leva i ditt eget så kallade helvete.
Du kan välja att hoppa ur detta ekorrhjul nu, genom att varje dag välja frid över konflikt. Genom att i varje situation, inför varje val du tror att du ställs inför, välja frid, försvarslöshet, glädje, generositet, medkänsla, tillit osv., istället för att gå till attack eller att sträva efter att hela tiden få rätt.

– Parameshwari

”Vi förstår att vi gör ett medvetet val mellan det som existerar, och det som bara är en skenbild av sanningen.”

– ACIM

heavenismydecision

Lektion 137, När jag helas, helas jag inte ensam.

”Sjukdom vill bevisa att lögner måste vara sanningen. Men helandet visar att sanningen är sann. Den separation som sjukdomen påtvingar har faktiskt aldrig hänt. Att bli helad är helt enkelt att acceptera det som alltid varit den enkla sanningen. […]
Helandet skulle således kunna kallas en motdröm som upphäver drömmen om sjukdom i sanningens namn, men inte i sanningen själv. På samma sätt som förlåtelsen förbiser alla synder som aldrig begåtts, tar helandet bara bort illusioner som inte har förekommit.”

– ACIM 

Precis som förlåtelsen behövs inte helandet när du lever i sanning, för där finns inget att förlåta eller att hela. Men i den här världen behövs båda, eftersom du så länge levt i konflikt och sjukdom. Du behöver hela ditt sinne, som du under lång tid låtit kontrolleras av egot.
När sinnet är läkt kommer du att förstå att ingen sjukdom finns.
Du kommer att förstå att du skapade denna illusion med dina tankar.
Du kommer också att förstå att när ditt sinne helas, så helas allas sinnen.
Helandet måste delas med alla, eftersom vi alla är ett.
Så låt sanningen fylla ditt sinne, så att du och dina systrar och bröder blir fria.

– Parameshwari

”Och när du låter dig själv bli helad, ser du hur alla runt omkring dig, eller som du kommer att tänka på, eller som du berör eller som inte tycks ha någon kontakt med dig, helas tillsammans med dig.”

– ACIM

iamnothealedalone

Lektion 136, Sjukdom är ett försvar mot sanningen.

”Ingen kan hela om han inte förstår vilket syfte sjukdomen tycks tjäna. För då förstår han också att syftet med den inte har någon mening. Eftersom den är utan orsak och inte har någon meningsfull avsikt av något slag, kan den inte finnas överhuvudtaget.
När man inser detta sker helandet automatiskt.”

*

”Sjukdom är ett beslut. Det är ingenting som händer dig helt oväntat, som gör dig svag och som för med sig lidande. Det är ett val du gör, en plan du gör upp, när sanningen för ett ögonblick visar sig i ditt eget vilseledda sinne, och hela din värld tycks vackla och vara på väg att falla. Nu är du sjuk, så att sanningen kan ge sig iväg och inte längre hota det du har åstadkommit.”

– ACIM

Du kan inte vara sjuk eftersom du inte är en kropp.
Det är sinnet som är sjukt.
Det är med sinnet, med dina tankar, du skapar identifikationen med kroppen.
Det är med sinnet du skapar sjukdom.
Det är således med sinnet du gör dig fri från identifikationen med kroppen, och därmed också från sjukdom.
Dessa ord kommer att provocera dig, så länge du fortfarande lever i illusionen, men likväl är det sanningen. Du skapar din verklighet.

– Parameshwari

”Om du låter ditt sinne hysa tankar på attack, hemfalla åt att döma eller åt att göra upp planer för framtida ovissheter, då har du åter kommit på avvägar och åstadkommit en kroppslig identitet som kommer att attackera kroppen, för sinnet är sjukt.”

*

”Sjukdom är ett försvar mot sanningen. Jag skall acceptera sanningen om vad jag är, och låta mitt sinne helas fullständigt idag.”

– ACIM

sicknessisadefence

Lektion 135, Om jag försvarar mig attackeras jag.

”Försvara kroppen och du har attackerat ditt sinne. För i det har du sett de fel, de svagheter, de begränsningar och de brister från vilka du tror att kroppen måste räddas. Du kommer inte att se sinnet som åtskilt från kroppsliga tillstånd. Och du kommer att påtvinga kroppen all den smärta som kommer från föreställningen att sinnet är begränsat och bräckligt, och åtskilt från andra sinnen och separerat från sin Källa.
Det är dessa tankar som behöver helas, och kroppen kommer att svara med att vara frisk när de har blivit rättade och ersatta med sanningen.”

 – ACIM

När du lever i illusionen så kommer du hela tiden att känna ett behov av att försvara dig.
Du tar saker personligt och upplever att du måste försvara den (kropp) du tror att du är.
Det mesta sker utan att du ens är medveten om vad du gör.
Tänk om du idag skulle prova på att inte gå i försvar varje gång någon säger något som triggar dig. Du tittar bara stilla på din reaktion, och släpper sedan taget om den.
Hur kändes det efteråt?
Upplevde du i denna försvarslöshet kanske till och med ett uns av frid?

– Parameshwari

”Om jag försvarar mig attackeras jag. Men i försvarslösheten kommer jag att vara stark, och jag kommer att lära mig vad mina försvar döljer.”

 – ACIM

ifidefendmyself

Lektion 134, Låt mig varsebli förlåtelsen som den är.

”Förlåtelsens styrka är dess ärlighet, som är så ofördärvad att den ser illusioner som illusioner, inte som sanning. Det är på grund av detta som förlåtelsen blir det som öppnar ögonen vid åsynen av lögner; den store återställaren av den enkla sanningen. Genom sin förmåga att förbise det som inte finns, öppnar den vägen till sanningen som har varit blockerad av drömmar om skuld. Nu står det dig fritt att följa den väg som din sanna förlåtelse öppnar för dig. För om en broder har tagit emot denna gåva av dig, står dörren öppen för dig själv.”

– ACIM 

Allt du behöver förlåta här är illusionen, någonting annat finns inte att förlåta.
Sanningen behöver ingen förlåtelse.
Det du behöver lära dig är således att skilja på sanning och illusion, på kärlek och rädsla.
Du förlåter det som inte är kärlek och frid.
Du förlåter för att själv bli förlåten.
Du förlåter för att bli fri.

– Parameshwari

”När du känner dig frestad att anklaga någon för synd i någon form, tillåt då inte ditt sinne att uppehålla sig vid det som du tycker att han har gjort, för då vilseleder du dig själv. Fråga istället: ”Skulle jag anklaga mig själv för detta?””

– ACIM

letmeperceiveforgiveness

Lektion 133, Jag skall inte sätta värde på det som är värdelöst.

”Alla ting är antingen värdefulla eller värdelösa, värda eller inte alls värda att stäva efter, alltigenom önskvärda eller inte värda den minsta ansträngning för att kunna uppnå dem. Att väja är lätt just på grund av detta. Komplexitet är ingenting annat än en rökridå som döljer det mycket enkla faktum att inget beslut kan vara svårt.”

– ACIM 

Att inte sätta värde på det som är värdelöst skulle enkelt kunna beskrivas med detta: det som inte ger dig sann glädje och frid är värdelöst.
Allt det du så desperat jagar i denna värld – pengar, prylar, karriär, makt – är värdelöst. Det är värdelöst eftersom det inte gör dig lycklig (i ett beständigt perspektiv).
Det skapar istället behov efter mer och bättre. Du blir aldrig nöjd.
Allt som går dig emot i denna illusionens värld gör dig allt mer nedslagen, och det kan inte vara på något annat vis eftersom du bara jagar efter fler illusioner.
Det är inget som säger att du inte kan ha pengar och prylar, men om du bygger hela ditt liv kring det så kontrolleras du omedvetet av egot.
När du istället vågar släppa taget om det du tror att du ”måste ha” i denna värld så kommer du att öppna ditt sinne för något annat. Du kommer att förstå att du i alla situationer bara har två alternativ att välja mellan, och dessa alternativ är grundade antingen i kärlek eller i rädsla.

– Parameshwari

”Himlen själv nås med tomma händer och ett öppet sinne som kommer utan någonting för att finna allt och göra anspråk på det som sitt eget.”

ACIM

iwillnotvaluewhatisvalueless

Lektion 132, Jag löser världen från allt som jag trodde att den var.

”Världen i sig är ingenting. Ditt sinne måste ge den mening. Och det du ser i den är dina önskningar, utagerade så att du kan se på dem och tro att de är verkliga.”

ACIM

En sådan lättnad att nu veta hur du ska få illusionens värld att lösas upp.
Du vet att du med dina tankar kan förändra din varseblivning.
Förändra ditt sinne och du kommer att se något helt annat.
Förändra ditt sinne och bli fri.

– Parameshwari

”Det finns ingen värld åtskild från det du önskar, och i detta ligger din slutliga befrielse. Ändra bara ditt sinne om vad du vill se, och hela världen måste ändras i enlighet därmed.”

ACIM

iloosetheworldfromallithought