Lektion 22, Det jag ser är en form av hämnd.

Det kanske låter konstigt, men om du funderar en stund så stämmer det ganska väl.
För varje gång jag tänker att någon på utsidan attackerar mig så upplever jag att måste jag gå till försvar. Detta för att jag projicerar mina egna tankar, min ilska eller vad jag nu upplever, på världen.
Jag har i mitt sinne skapat något på utsidan som attackerar mig.
När jag då går till attack mot världen utanför så blir det en typ av ”hämnd” på den/det som väckt min ilska. (Kanske skulle du hellre kalla det självförsvar.)
Det här är inget konstigt i den värld vi lever i. Det är så de flesta av oss reagerar, och vi gör det någon gång varje dag. Vi sitter fast i detta ekorrhjul av attack och försvar.
Så frågan blir: gynnar det vår inre frid?
Svaret är naturligtvis nej.

Så om jag vill känna inre frid behöver jag släppa taget om den yttre värld jag hittat på.
Jag behöver släppa taget om, och förlåta, det förflutna.
Jag kan inte längre låta mig triggas av sådant som inte är verkligt, för det jag ser är bara en illusion (hur verklig den än ser ut att vara).
Jag ska ta ansvar för mina egna tankar, för jag vet att det är jag som skapar det jag ser på utsidan.

whatdoyousee

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s